SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Split do konkretnej joceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Być może zbyt "ambitnie" chciałem podejść do cyklu i przesadziłem. Poprzedni plan wyglądał tak. Wklejam treningi z przykładowych dni. Czas treningu: ~85 min KLATKA - Pompki na poręczach - RAMPA 6 - 6/6/6/6/6/6/5 || -/-/-/+1,25kg/+2,5kg/+3,75kg/+5kg - Wyciskanie hantli skos "+" - RAMPA 8 - 8/8/8/8/5/3 || 20kg/22,5kg/25kg/27,5kg/30kg/32,5kg - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2011-11-20 12:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META-MORFOZY

    Post
    Doping

    Daje na prośbę Gregora, nie ma szału, robiłem to bez SAA w bardzo krótkim czasie i niestety nie mam zbyt kompletnych danych przed i po przemianie a także zdjęć.. dam jednak takie małe porównanie które będzie mniej wiecej informowało o poziomie fatu przed i po WYMIARY nie mogę niestety powiedzieć dokładnie bo tak jak mówię nie mierzyłem się, [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 00:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY KTOS DA MI NADZEJE ZE ZNOW BEDE PIEKNA?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i u kobiet, które nie mogą bądź nie chcą stosować estrogenów. Skuteczność antykoncepcyjna preparatu polega przede wszystkim na hamowaniu owulacji (brak piku LH w środku cyklu i zwiększenia stężenia progesteronu w fazie lutealnej) oraz zagęszczeniu śluzu znajdującego się w szyjce macicy. Wskaźnik Pearl'a wynosi 0,4. Stosowanie preparatu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2009-12-11 11:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamieszki

    Post
    Polacy za granicą

    panie,abstrakcja też grype żołądkową na cyklu przerabiałem.uczucie bardzo podobne do zauroczenia miłosnego.motylki w brzuchu,jakaś taka lekka euforia jak po pierwszej tablecie sudafedu w nos.jeść nie mozna.szczać nie mozna bo nery nie działają,a jak sie sra i rzyga na raz z tak silnymi skurczami mięśni brzucha ze tydzień po wyzdrowieniu sie je [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 22:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 razy w tyg w pon w czw mixa daj tyle bo to ug 6-15npp 100mge2d mozda dac w 10tyg hcg po 1000iu e3d i nolvy w razie w mozna zrobic mostek i zrobic inny cykl np prop deca meta jak konczysz na tym cyklu to hcg daj troche wczesniej a po 3tyg cloma :D ja bym wolal zostac dluzej na bombie :D Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-05-01 18:23:40

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2012-05-01 18:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po odlozeniu po 7 dniach okolo 87 88 i tak przez okolo 1,5 do 2 miesiecy wazylem. Pozniej oczywiscie wakacje imprezowy tryb zycia i spadlo do 84. Teraz jestem juz na drugim cyklu w 7 dni na metce przytylem do 87 i pewno bedzie niedlugo powyzej 90 kg bo jest okres zimy a wtedy w wiosne cwiczylem. Zamierzam juz to utrzymac po odlozeniu ile sie da [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-23 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi cykl porada

    Post
    Doping

    [...] w SAA ale wystarczył mi jeden cykl by zauważyć jedną bardzo istotną rzecz, w ciągu 13 tygodni na propie ZERO skutków ubocznych jedynie pozytywne, a dopiero po skończeniu cyklu na PCT zaczęło się od zerwania klatki,mały wysyp na plecach,barkach,okropne samopoczucie no i wiadomo spadki, dlatego robiąc cykl półroczny bardzo ogranicze ilość [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2012-10-28 00:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja teraz jestem na propie winie i trenie, niedawno zaczolem wbijac 10iu GH i lece domiesniowo po 5iu rano i wieczorem. Powiem Ci ze na poprzednim cyklu kiedy lecialem gh 6 miesiecy nie zauwazylem zadnych miejscowych ubytkow tluszczu po wbijaniu w boczki Ale jesli chodzi o sucha mase to szlo ladnie mimo wbijania tylko 4-5iu od rana.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13966 Data: 2011-05-09 16:22:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • samej deki mimo wszystko bym nie radzil bo mocne blokowanie to nie jest "tylko". Jak juz - wez mete 15mg/ed do tego dobra suplementacja, amino whey pro a po zakonczeniu cyklu kreatyna. No i oczywiscie odblok.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18432 Data: 2007-01-15 21:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiscie znaczny spadek libido odczulem po kilku tygodniach(4-5) stosowania samej deci... Metabolity owszem moga utrudnic PCT i na pewno wydluza w czasie caly powrot do normalnosci. Nikomu nie polecam samego nandrolonu w cyklu i to bez znaczenia z jakim estrem jest powiazany.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18432 Data: 2007-01-16 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### KOREKCJA SPLITOW "MASOWYCH" ###:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprzez ten dobry trening. NIE PRZESADZ Z ADRENALINA NA TRENINGACH Dodaje w zalaczniku w razie czego zestaw cwiczen FBW, ktorym cwicze obecnie i bede cwiczyl w kolejnym cyklu. Pozdrawiam PS. nie mowie nic o brzuchu, lydkach i przedramionach, ale cwicze je, tylko po swojemu i probuje roznych metod. OK POZDR Zmieniony przez - WODYN w dniu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8753 Data: 2006-12-24 22:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Post
    Doping

    ja bralem z primka po dluzszym cyklu, przyrostow oczywiscie zero ale i spadkow nie bylo z poprzedniego cyklu, troche sila ruszyla ale na tym mi akurat nie zalezalo, takie typowo kosmetyczne srodki, nie wiem jakie dawki trzeba w siebie tego ladowac zeby osiagnac zamierzony cel o ile na tych srodkach w ogole mozna sobie jakis cel wyznaczyc, jakis [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2008-11-21 00:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie takjak napisal maniac zrpobisz raz bedziesz chcial wiecej szybciej uzaleznia niz narkotyki :P ja narazie po pierwszym cyklu uzaleznilem sie od odrzywek i suplementow a i tak uwazam ze mam silna wole. A co do konkretynch skutkow ubocznych to po kazdym cyklu jakies sa choćby podniesiony poziom cholesterolu, zaburzenie gospodarki chormonalnej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2003-08-20 21:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysł na 3 cykl

    Post
    Doping

    [...] mg.To biłeś przez 12 tyg.bo jak to było prolo to jakoś nie bardzo mi sie to wydaje bo tam masz stężenie 100mg w 1ml ale mniejsza z tym bo chciałem zapyta o efekty i sajdy na cyklu bo też się przymierzam do cyklonu z samego teścia enanta.Jak z wagą o ile skoczyła,jak siła (osiągi,klata itp.) Czy miałeś jakieś uboczne na cyklu typu cisnienie,jakieś [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2009-01-07 23:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze przygotować się do zawodów?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm ja bym zrobił 2 tygodnie cyklu siłowego z kreatyną, w dni pon-sro-pia wyjdzie Ci to do 15 października i 5 dni bez ćwiczeń z dietą i kretką, dobrze sie wyspać przed dniem zawodów i to tyle no i po dniu zawodów wznowić trening i dociągnąć kretke do tych 6 tygodni A jeśli teraz jesteś w trakcie jakiegoś cyklu treningowego to dociągnąć go do 15 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2004-09-29 20:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: 98 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: 62 TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: ~2.8g WEGLOWDANY: ~3g TLUSZCZ: ~1.2g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Omnadren 5 strzalow + Deca Durabolin Organonu 15 ampulek po 2 ml. 2. Omnadren 14 rzalow zakonczony w polowie stycznia. 8.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-03-22 11:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex

    Post
    Usuniete tematy

    [...] - Kreatyna monohydrat - 5g przed i po treningu(10g łącznie) - SFD Econo V2 - 31g po treningu - Tauryna - 1 kapsułka przed treningiem Dzisiaj początek cyklu na kreatynie :] Tauryna nie wiem do końca na co ma wpływać więc ciężko mi określić działanie ;p http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Torrent

    Post
    Universal Nutrition

    jestem na cyklu kreatynowym moge brac to po treningu ?? jesli tak to j jak najpierw 5g kreatyny i pozniej torrent?? a jezeli nie mozna to co byscie polecali?? Zmieniony przez - micmil w dniu 2013-04-05 23:17:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19706 Data: 2013-04-05 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW z priorytetem do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale to pewnie za sprawą pleców. Niemniej jednak zdecydowanie poprawiła się definicja mięśni, szczególnie nóg, klatki, bicepsów i góry pleców także główny cel „cyklu” został osiągnięty. Jest to mój trzeci split w mojej niedługiej karierze i muszę przyznać, że mimo mojej osobistej sympatii do tego rodzaju treningu, żaden z [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14359 Data: 2010-01-30 13:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czegoś tu nie kumam

    Post
    Doping

    [...] ze jest malo androgenna moga wystapic pewne dolegliwosci chocby taki wlasnie deca dick.jesli dodac do tego ze okres poltrwania deki to 3tyg.to przy dawce 200tyg pod koniec cyklu uzbiera sie okolo 500mg(tego akurat nie jestem pewien),ale idac tym tokiem myslenia po3tyg od ost strzalu bedziesz mial w organizmie jakies250mg po 6tyg 125mg.wiec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2004-09-02 03:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)